ゴルフを終え、フェイシャルを楽しみにご来店されました。
フェイシャル前にオプションで背中のリンパ流しを組み合わせて頂いています。
こちらのお客様は、ゴルフ後のご自分のからだメンテナンスを必ずされているご様子です。
運動前や後のマッサージはどちらも有効だそうです。
特に運動後には筋肉の活動で代謝される、乳酸や、リン酸、アンモニアを速やかに排出することで筋肉疲労の回復を早めることができるといわれています。
そして、リンパトリートメントも効果的なのだそうです。
ラウンド後でしたので、筋肉疲労の回復を助ける酸素オイルをまずは腰や肩甲骨周り、広背筋に塗ってからトリートメントに入りました。
『ほぐれた～♡』
とても気持ち良さそうにご感想を頂くことができました。
来月のラウンドも応援しています！
