《注意》脱毛後のホットヨガ。

おはようございます。
ナルサロン二日市の美肌仕事人重藤です。

今朝は、過去のブログから閲覧数の多いブログを再更新します！

ホットヨガ、始めていらっしゃるお客様も多いですね。

二日市駅近くの某有名ホットヨガスタジオに通われているお客様も増えています。

冷え改善、体質改善、脂肪燃焼などなど健康美が目指せる運動ですね。

脱毛をした日は、その後に運動はしないようにお伝えしています。

ホットヨガの場合、かなりの体温上昇と発汗をしますので、一週間程度はされないようにしてください。

一週間を経過しても毛穴の赤み等がある時には、それがなくなるまでは我慢されてください。

ホットヨガ直後の脱毛もできません。

これもお肌のトラブルを避けるためです。

ご計画の立て方が分からない時はご遠慮なく聞いてくださいね！