身支度しながら、7時から放送の、

『健康カプセル元気の時間』を観ます。

今朝は紫外線対策をやっていました。

黒い日傘が効果的、目からの紫外線吸収にも気をつけよう！

は、知ってる方も多いと思います。

が、真っ黒のサングラスの落とし穴は知りませんでした。

レンズが暗いことで、瞳孔が開き、

より紫外線の影響を受けやすいのだそう。

最近のサングラスは、レンズが黒くなくても紫外線カット率に優れているそう。

お洒落サングラスと実用的サングラスの使い分けが必要なのかな。